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神戸のリラクゼーションでセルフケアもサポート | 個々に柔軟に対応

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セルフケア

自身でも身体を整えるきっかけ作り

施術後に行うセルフケアアドバイスでは、体質や生活環境に合わせた最適なアドバイスを提供しています。一人ひとりに丁寧にカウンセリングをし、体質や悩みに合わせたツボ押しやストレッチ、洗顔方法、薬膳や中医学の考え方などを幅広く提供し、日頃のケアが健康維持やお悩みの改善につながることをお伝えしています。

神戸のサロンと併用のセルフケア

大きな病気になってから…気づくのと大きな病気にならないように日々を過ごすのとは一生の時間に、雲泥の差がでます。誰でも、病気になんかなりたくないですよね!病気にならないように!予防医療に、目を…

経絡マッサージツボを指圧しながら身体の中の氣を流す事によって血液やリンパの滞りをスムーズにする施術です。睡眠💤の質が上がり♪身体のリセットのスイッチがはいます✨✨お問い合わせInstagramDM公式ライ…

大事な人のために一生懸命になれるって…側から、みたら…素敵なんですがご本人は、きっと…疲れ果ててる状態です。気がついたら大きな病気💦自分の身体を、壊してまで頑張っても…その先がない自分を1番に想…

冬⛄️の乾燥は、暖房器具🔥や冷たい風🌪️汗もかきにくいので、水分が補給されなかったり…この三月は…思った以上に、紫外線が☀️多いのでしっかりセルフケアしましょ!そして‼️異様な乾燥は、病気の気配を感じ…

身内が、2年前から腎臓の難病anca関連血管炎…透析手前を、食事で維持できてます。栄養のある物には、すべてカリウムが、大量に入ってるんです💦塩分制限🚫は、もちろんですが…(結構、簡単にできます)カリ…

人生100年?最近…目にしますよね〜(私は、嫌ですけど〜笑笑)もちろん誰もが、病気🏥になりたくないかと〜情報過多で、何を信じたらかわからなくなる事も💦まずは☝️ご自分の身体を把握しましょう♪最近…倦怠…

オーリング🤌って、知ってました?インスタで、沖縄の先生のを見て😳何なん?って…調べたけど、意味不💦笑笑今日、まさかのお客様が❣️身体に良いか、悪いか〜やってあげるわ😊😱これ‼️知ってます‼️見た事あり…

毎日✨✨

2025/02/14

毎日✨✨頑張ってる〜皆さ〜ん👏肩、腰も…疲れでしんどい時が多いけど…膝下🦵…浮腫んだりするよね?それも、毎日ー💦でも‼️それは、人間のさだめだわ😂その、さだめを❣️ちょっとした事で、楽になったらラッキー…

Instagramでも♪よく投稿されてる✨✨腸内デトックス…梅干し大根👍一回やってみたかったのよね(^^)お鍋🍲で作るより…炊飯器の方が簡単💕って書いてたから♪材料…掘り込んで、食べてみたら〜(昆布入れても⭕️)梅干…

筋力の衰えは、仕方ないねんけど〜寿命が、長くなればなるほど…不具合が起きてくるのは、当たり前💦その不具合を、少し🤏でも…おさえたいよね!足🦶の裏💦だんだん、土踏まずが少なくなってくるし…足指の開閉…

骨盤ストレッチや背中や腰などの筋肉のこりをほぐす方法などを、経絡リラクゼーション施術の最後に、一人ひとりのライフスタイに合わせた取り入れやすいセルフケアを神戸で提供しています。中医学を学んだセラピストによるアドバイスでは、自分で簡単な経絡やツボのもみほぐしやストレッチを行うことで、身体の不調を改善し、長期的な健康維持にも役立ちます。一人ひとりに合ったより効果的なセルフケア方法を学べるようになっております。

神戸のサロンと併用のセルフケア

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