kaoriてーす♪
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お顔で、病気がわかる‼️
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舌👅です♪特別編2️⃣
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症状の前に…
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リフトアップ⤴️のために…
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皆さん‼️
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お顔や、頭皮のマッサージされてる方…
いらっしゃいますよね💕👏
リンパや、血流が良くなるので♪
それだけでも、お肌がきれいになりますよ❣️
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そして‼️一緒にお顔の筋トレもされてますか？
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お口の口角を、ニッ😆って、あげたり…
ウーの口👄にしたり…
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それする、前に‼️
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舌👅の筋トレを…してください❣️
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前にも、投稿してますが
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舌👅も、老化で
衰えてきます😂
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舌回しや❣️
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舌👅を、上顎に…弾かせて
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タンっ‼️って、鳴らしてみたり‼️
するだけで♪
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鍛える事ができます💕
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⁡お顔に
色々アプローチして
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お顔の浮腫が、スッキリしてきたら
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お顔の筋トレに入ってもらった方が良いでさ。
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特に、アラフィフ過ぎてる方は…
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先に筋トレを💦してしまうと
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へんな所に、窪みが出来たり😱
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シワが、入ったりしまうんですぅ😂
入ってからでは、遅いので‼️
無理な、お顔の筋トレはやめて下さい💦
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それと、必ず
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お鏡を見ながら💦
シワが、入ってないか
チェック☑️してくださいね‼️
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頑張って、リフトアップ⤴️目指してるのに
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シワや窪みが出来たら😱😭😱😭
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大変です😭
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リフトアップ⤴️の施術
　　　　　&
　セルフケアレッスン
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おこなってます✨✨
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お問い合わせ　　DM or 公式LINE
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⁡#舌👅の筋トレ
#お顔の筋トレは程々に

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