神戸のリラクゼーションならre sucre | ブログ

現代人にとって肩こりは身近な悩みの一つです。仕事中や家事をしている最中に肩がこってしまったり、朝起きた時に首や肩が凝っていることも少なくありません。そこで今回は、家でも簡単にできる、効果的…

現代社会では、日々の仕事や家庭の事情、人間関係など、様々なストレスが生じます。ストレスを溜め込んでしまうと、心身のバランスが崩れ、身体的な不調や精神的な症状を引き起こすこともあります。そこ…

こんばんは♪kaoriです✨✨⁡明日から、一週間が始まりますね😆⁡⁡⁡ほーんと…暑すぎますから💦水分補給は、少しずつをこまめに摂って下さいね❣️⁡⁡あー😩って思った時は…傍や首後ろを、冷やすと楽になり…⁡体温を、…

日々の忙しさから、睡眠不足に悩む人々は少なくありません。しかし、睡眠の質を向上させるためには、適切なリラックス方法を取り入れることが必要不可欠です。この記事では、よく眠りたい人必見の、睡眠…

kaoriでーす(^^)昨日♪夏の遠足(高校3年6組🤣)行ってきました❣️六甲おろし👏聞けてよかったです✨✨#甲子園球場#奇跡のスリランプルクリーム⁡#resucre⁡#手作り石鹸🧼#手作り石鹸1dayレッスン#手作りワンコソー…

日々の疲れやストレスにより、身体が重くなったり硬くなったりすることがあります。そんなときは、リラクゼーションをすることで身体の緊張を解き、血流を改善することが大切です。血流が改善されれば、…

こんばんは♪kaoriです(^^)🌙⁡⁡今日は♪前から、楽しみにしていた❣️⁡セミナーに参加してきました☺️⁡⁡⁡インテリアコーディネーターのyumikoさん@epiceainterior⁡⁡⁡星よみセラピストのmayukaさん⁡@tsukinoya.m…

日常生活の中で、慢性的な首こりに悩まされる人は多くいます。仕事で長時間デスクワークをする人やスマホやパソコンを使うことが多い人は、特にその傾向が強いようです。そんな首こりを解消するために、…

こんばんは♪kaoriです(^^)🌟🌟先日は、よもぎ🌱のせっけん🧼今日は、お塩🧂のせっけんです☺️お塩🧂は、#宮古島の雪塩をオプションにしました💕フワフワのお塩です🧂夏用の、サッパリタイプのレシピ♪今回は、マイ…

現代社会では、美容や健康に関するニーズが高まり、ストレスを解消する方法が注目されています。そこで、中医学に注目が集まっています。中医学は、心身のバランスを整え、健康と美容を目指す治療法です…