筋力の衰えは、仕方ないねんけど〜
寿命が、長くなればなるほど…
不具合が起きてくるのは、当たり前💦

その不具合を、少し🤏でも…
おさえたいよね！

足🦶の裏💦
だんだん、土踏まずが少なくなってくるし…
足指の開閉が出来なくなったり💦
そんな、お知らせが出たら…

足の裏のストレッチや筋トレ💪
頑張ってみてね！

人間の体重を、足の裏だけが支えてるって
思った事ないでしょ？

もちろん‼️ふくらはぎや太もも🦵
大事よ💕

それと、同じくらい
足の裏🦶も大事にしてあげてね🤗

こんな、お話をさせてもらいながら
経絡マッサージやリフトアップ⤴️ケア
手作りせっけん🧼教室を楽しんでもらっています。

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